Mindfulness
= aankomen in dit moment
= kunnen zijn met wat er is
= helderheid van geest
= anders omgaan met (pieker)gedachten, emoties of stress
= aandachtig zijn
= het leven voluit be-leven
As woensdag 22 april: Start Mindfulness Training
IN DE AVOND: 8 sessies van 19.30 - 22.00 uur
Details en aanmelding via www.bezinningenverstilling.nl/mindfulness