Mindfulness 

= aankomen in dit moment
= kunnen zijn met wat er is
= helderheid van geest
= anders omgaan met (pieker)gedachten, emoties of stress
= aandachtig zijn
= het leven voluit be-leven

As woensdag 22 april:  Start Mindfulness Training
IN DE AVOND:  8 sessies van 19.30 - 22.00 uur  

Details en aanmelding via  www.bezinningenverstilling.nl/mindfulness

---