Praktijk voor Bezinning & Verstilling

“Datgene wat je ten diepste nodig hebt, is al in jou aanwezig.”

Ieder van ons draagt de bron van wijsheid, helder weten, liefde en heling in zichzelf. Het is de essentie van wie we zijn en kan ons nooit ontnomen worden.
‘Bezinning & Verstilling’ gaat over contact maken met deze innerlijke bron. Zodat je niet buiten jezelf hoeft te zoeken maar vertrouwen, veiligheid, helderheid en vervulling binnenin jezelf kan vinden. Toegang tot je innerlijke bron kun je krijgen via:

• je lichaam: aanwezig zijn in en voelen van je lichaam
• je mind: je denkende geest tot rust te brengen
• je onderbewuste: aanboren van je intuïtie en de wijsheid van je ‘hogere mind’

Ik kan je hierbij helpen met ontspannende yogalessen (regulier en trauma sensitief) en inspirerende cursussen en workshops op het gebied van ontspanning en stressreductie, meditatietechnieken (waaronder mindfulness) en persoonlijke ontwikkeling. Ook kun je terecht voor individuele consulten. Mijn kracht zit in een veelzijdig aanbod aan instrumenten, waaronder onconventionelere zoals de Osho Zen Tarot. Mijn doel is altijd om ‘het grotere plaatje’ te verhelderen en jou een ruimer perspectief te bieden op jouw werkelijkheid. Door mijn werkwijze krijg jij een unieke kijk op de diepere lagen van je bestaan en kun je je herinneren wie je in essentie bent:

“Wij zijn geen menselijke wezens met een spirituele ervaring,
maar spirituele wezens met een menselijke ervaring”