Inmiddels zijn we aangekomen op de grens van nazomer naar herfst. Dit markeert het begin van een natuurlijk proces waarin we weer meer naar binnen kunnen keren. Rust opzoeken om te kijken welke oogst uit de afgelopen groeicyclus er in ons mandje ligt. En kijken wat er losgelaten mag worden omdat het volgroeid is of niet meer dient. De natuur is hierin een prachtige spiegel en een krachtige inspiratiebron.

Waar loslaten in de natuur vanzelf gaat, is het voor ons als mens vaak lastiger. Soms verzetten we ons ertegen. Soms willen we liever vasthouden, doorgaan, productief blijven. En soms zijn we gewoon bang voor stilte en leegte, hoezeer we daar tegelijkertijd ook naar kunnen verlangen.

Herken jij dit ? Gun jezelf dan om te beginnen ruimte en tijd…. Ruimte en tijd voor ontspanning en ruggensteun. Loslaten kan namelijk meer vanzelf gaan naarmate we meer ontspannen zijn en tegelijk een gevoel van gronding, stevigheid en steun ervaren.

 

Mijn aanbod aan activiteiten voor het najaar is hierop afgestemd. Klik hier voor de agenda. Heel graag tot ziens !